駒込駅徒歩3分【駒込ていくけあ鍼灸整骨院整体院】土日祝も営業
〒114-0015
東京都北区中里1丁目1-2 JR駒込駅徒歩３分
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ご予約の際は
■ 希望のご予約日時
（第3希望までいただけると予約がスムーズです）
■ お名前と電話番号
■ お悩みの症状
の３点をお送りください。
（03-4332-9603に発信します）
と電話に出ますので、
ホームページを見たのですが、
予約をお願いします。
とお伝えください。
■ お名前（フルネーム）
■ ご予約の日
■ ご連絡がつくお電話番号
■ 一番気になるお身体の状態・症状
をお伺いいたします。
忙しい毎日でも、朝の時間を少し変えるだけで心と身体が整います！
おすすめの朝活はこの3つです！
1）朝日を浴びて深呼吸：自律神経が整い、心もスッキリします。
2）軽いストレッチやウォーキング：血行が促進され、むくみや冷えの予防になります。
3）朝シャワー:体温が上がり、交感神経が活性化して目覚めがスムーズになります。
朝にゆとりが生まれると、1日がスッキリ快適に！
まずはできそうなことから、無理なく始めてみましょう！
日頃のおすすめなエクササイズやストレッチが気になる方は
駒込ていくけあ鍼灸整骨院にご相談ください(^^)
駒込ていくけあ鍼灸整骨院
お電話ありがとうございます、
駒込ていくけあ鍼灸整骨院整体院でございます。